Saya akan memberitahu Anda teh yang baik untuk diminum di musim panas!

Di musim panas, meskipun Anda minum banyak air,

seringkali dahaga tidak mudah hilang T.T

Ketika Anda merasa panas di dalam tubuh dan kekurangan cairan,

secangkir teh yang mengisi kembali energi

dapat menjadi obat mujarab!

Hari ini, saya akan memperkenalkan teh yang baik untuk diminum

di musim panas yang terik!

1. Teh Omija

Omija, yang memiliki sifat dingin,

sangat cocok untuk diseduh dengan air dingin di musim panas.

Selain itu, kaya akan vitamin,

memberikan vitalitas pada tubuh yang lelah karena panas

dan menghilangkan dahaga.

Anda bisa mengeringkan omija dan meminumnya sebagai teh,

atau membuat sirup dengan omija segar, madu, atau gula

dan meminumnya setelah diencerkan dengan air.

2. Teh Burdock

Teh burdock mengembalikan energi di musim panas

dan meningkatkan fungsi ginjal.

Baru-baru ini, teh ini menjadi populer karena diketahui efektif

dalam anti-penuaan dan diet.

Selain itu, zat lengket dalam burdock yang disebut ‘lignin’

menyerap karsinogen di usus dan mengeluarkannya dari tubuh,

sangat cocok untuk saat-saat seperti sekarang yang banyak debu!

3. Teh Krisan

Teh krisan mencerahkan mata

dan memiliki efek meredakan neuralgia, sakit kepala, dan batuk.

Selain itu, sangat baik dalam meningkatkan sirkulasi darah,

menghangatkan orang yang kedinginan,

dan mendinginkan orang yang kepanasan.

Setelah mencuci krisan kering di air mengalir,

sangat baik untuk diseduh dengan air hangat dan diminum.

4. Teh Doraji

Di musim panas yang panas, banyak orang menderita

penyakit akibat pendingin ruangan.

Dalam kasus seperti ini, jaga kesehatan pernapasan dan bronkus Anda dengan teh doraji!

Teh doraji juga sangat membantu untuk sakit perut dan diare.

Sangat baik untuk mencampur doraji dan licorice dan meminumnya sebagai teh,

atau membuatnya menjadi sirup.

5. Teh Barley

Barley, yang memiliki sifat dingin, adalah biji-bijian yang baik

untuk dimakan di musim panas.

Ini memiliki efek antipiretik,

mengembalikan suhu tubuh yang meningkat karena panas musim panas

ke normal.

Kaya serat makanan, baik untuk meredakan sembelit,

dan ‘karoten’ dalam barley

melindungi penglihatan dan kulit dari sinar UV yang kuat.