Гадаах үйл ажиллагаа тавтай морил~ Арьс арчилгааны эхлэл нь нарны тос түрхэх

Зай барих хязгаарлалт цуцлагдсанаар гадаах үйл ажиллагаа эрс нэмэгдэж байгаа биз дээ.

Гэвч гадаах үйл ажиллагааны үеэр зайлшгүй тулгардаг хэт ягаан туяа

Энэхүү хэт ягаан туяа нь нөсөө толбо, сэвх зэрэг пигментийн өвчин болон арьсны хөгшрөлтийн гол шалтгаан болдог.

Иймээс хэт ягаан туяаны довтолгооноос хамгаалах нарны тосны ач холбогдол онцгой чухал болдог.

Тэгвэл нарны тосыг зөв түрхэх аргыг хамтдаа харцгаая.

★ Нарны тосыг гадагш гарахаас 30 минутын өмнө түрхээрэй.

Гадагш гарахаас 30 минутын өмнө нарны тосыг түрхэж, арьсанд бүрэн шингээгээрэй.

Эрхий хурууны нэг үений хэмжээтэйг шахаж, нүүрний бүх хэсэгт хангалттай түрхэх нь зүгээр.

★ Нарны тосыг бага багаар олон удаа түрхээрэй.

Нарны тосыг бага багаар дарж шингээж, олон удаа түрхэх нь илүү үр дүнтэй байдаг.

★ Нарны тосыг 2-3 цаг тутамд дахин түрхэхээ мартаж болохгүй.

Нарны хэт ягаан туяанд өртөх мөчөөс эхлэн хамгаалах үйлчилгээ нь буурч эхэлдэг тул 2-3 цаг тутамд дахин түрхэх хэрэгтэй.

Хэрэв нарны тосыг дахин түрхэх боломжгүй нөхцөл байдал үүсвэл SPF50-аас дээш чийгшүүлэгч төрлийн бүтээгдэхүүнийг зузаан түрхэх нь тустай.

★ Нарны тосны туслах хэрэгслийг идэвхтэй ашиглах нь бас сайн.

Нарны шил, малгай, нарны шүхэр зэрэг туслах хэрэгслийг ашиглах нь бас тустай.

★ Нарны тос нь дотор талд ч зайлшгүй шаардлагатай.

Сүүдэр, дотор, үүлэрхэг өдөр ч хэт ягаан туяаны аюулаас зайлсхийх боломжгүй гэдэг.

Хэт ягаан туяа А нь шилээр нэвтэрдэг тул машин барих үед эсвэл дотор талын цонхны дэргэд байх үед үргэлж нарны тос түрхэх нь зүгээр.

Үүлэрхэг өдөр ч мөн адил түрхээрэй.

Учир нь үүлнээс болж хэт ягаан туяа ойж, тархаж, цэлмэг өдрөөс илүү их хэт ягаан туяаны хэмжээтэй байж болно.

Хэт ягаан туяаг зөв зохицуулахгүй бол нөсөө толбо, сэвх, хөгшрөлтийн толбо, үрчлээ, хуурайшилт зэрэг арьсны гэмтэл улам хүндэрдэг.

Мөн арьсны хөгшрөлт хурдасч, хүнд тохиолдолд арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдлийг ч бий болгодог.

Ялангуяа 15-аас доош насны хүүхдүүд хэт ягаан туяанд хэт их өртвөл арьсны хорт хавдар үүсэх магадлал өндөр байдаг тул нарны тосыг заавал хэрэглээрэй.

[Дива гоо сайхны мэс заслын эмнэлэг Зөвлөгөө & Асуулт]

Утасны дугаар ☎ 02-542-7002

Какаоток ID @디바성형외과 (https://pf.kakao.com/_igxaLl)

Вэбсайт >> http://www.diva-ps.com/

Нүдний доорх залуужуулах мэс засал >> http://www.diva-ps.com/eyeunder/

Хамар нарийсгах хувилбар >> http://www.diva-ps.com/noseslim/