冬のスキンケアの秘訣を知る

冬のスキンケアの秘訣を知る

​

​

寒くなるとともに、肌が徐々に乾燥する

時期が近づいてきたようですT.T

冬のスキンケア、どのようにされていますか？

​

​

​

​

乾燥した室内と冷たい屋外を行き来することで

徐々に荒れていく肌に

ストレスを感じている方のために

冬に「うるツヤ肌」を作る方法を

ご紹介します^ㅁ^

​

​

​

​

​

​

1. 日焼け止めを塗る！

​

日焼け止めと聞くと、夏に塗るものだと

思っている方が多いと思いますが、

冬でも日焼け止めは必須です！

特に冬に雪が降ると、太陽の紫外線を反射して

肌に大きな悪影響を与えるとも言われているので、

忘れずに必ず塗ってください！​

​

​

​

​

​

​

​2. ミストを吹きかける

​

​冬の室内は空気がとても乾燥していて、息苦しいですよね。

ヒーターを頻繁につけているからですが、

乾燥した空気は肌の老化を促進させます。

定期的にミストを吹きかけて

水分を補給することが重要です！​

​

​

​

​

​

​

​

3. 角質除去をする

​

カサカサになり、角質もできやすい冬！

メイクがうまくのらず、浮いてしまうこともありますよね(ㅠㅠ)
そのため、週に1～2回は忘れずに

角質除去をすることをおすすめします。

​

​

​

​

​

​

​

​

4. 基礎化粧品を丁寧に塗る

​

しっとりとした肌を保つために

基礎化粧品を含むスキンケアを
丁寧に行うことが重要です！

特に水分クリームは肌のバリア機能を助ける

製品を選ぶのが良く、

週に2～3回程度は保湿パックで

追加のケアをしてあげるとさらに良いでしょう！

​

​

​

​

​

​

​

5. こまめに水を飲む

​

水をこまめに飲むことほど重要なことがあるでしょうか？

​肌の健康に役立つ水分補給！

特に冬はぬるま湯を

こまめに飲むのが良いそうです。​

​しっとりとした肌を保つために

1日の推奨量である2L以上は必ず飲んでください！​

​

​

​

​

​

​

このように冬のスキンケアの秘訣をお伝えしましたが～

たくさんお役に立てたでしょうか！

みんなで健康な肌、しっとりとした肌のために

​冬のスキンケアを頑張りましょう！

​

​

​