Saya akan memberitahu Anda tentang metode manajemen waktu yang efisien!

Waktu para pekerja kantoran yang berlalu dengan cepat!

Pekerjaan masih banyak, tapi jam pulang sudah dekat!

Jadwal lembur yang terjadi secara alami T.T

Hari ini, untuk mencegah hal yang tidak diinginkan (?) ini,

saya akan memberitahu Anda tentang

metode manajemen waktu yang efisien yang dibutuhkan oleh para pekerja kantoran!

1. Fokus pada satu pekerjaan!

Penting untuk memahami dengan tepat pekerjaan (tugas) yang diberikan

agar tidak ada waktu yang terbuang.

Jangan melakukan beberapa pekerjaan sekaligus,

buatlah daftar pekerjaan yang harus dilakukan

dan fokus pada satu pekerjaan.

Ini sederhana, tetapi banyak orang yang melewatkannya :)

2. Katakan YA atau TIDAK dengan jelas!

Meskipun Anda membuat daftar tugas dan bekerja dengan fokus,

jika Anda terus-menerus terburu-buru waktu?

Waktu yang diberikan terbatas,

bukankah karena pekerjaan yang harus dilakukan terus bertambah?

Pertimbangkan daftar pekerjaan yang harus dilakukan hari ini,

waktu yang diberikan, situasi, dll.,

dan untuk pekerjaan yang tidak dapat Anda lakukan,

pilihlah TIDAK dengan percaya diri!

3. Pentingkan 1 jam di pagi hari!

Dibandingkan malam hari yang melelahkan karena akumulasi kelelahan sepanjang hari,

waktu pagi adalah waktu di mana konsentrasi tinggi dapat dicapai

karena tubuh telah beristirahat.

Selain itu, setelah jam 10 pagi, lingkungan sekitar menjadi ramai

dan dapat mengganggu konsentrasi,

oleh karena itu, disarankan untuk menyelesaikan pekerjaan penting sebelum jam 10 pagi.

Dikatakan bahwa 1 jam di pagi hari setara dengan efek 3 jam lembur!

4. Bebaskan diri dari obsesi waktu

Penting untuk tidak stres karena terburu-buru waktu.

Jika Anda terus-menerus memeriksa waktu karena stres tenggat waktu pekerjaan,

Anda justru tidak bisa fokus pada pekerjaan,

dan hanya akan membuang-buang waktu.

Jika efisiensi kerja tidak meningkat karena beban kerja yang berlebihan,

cobalah menghilangkan stres dengan melakukan hal-hal yang menyenangkan seperti berjalan-jalan

atau makan!

5. Manfaatkan waktu emas (golden time)

Meskipun dalam kehidupan yang sibuk, jika Anda mengikuti metode manajemen waktu di atas,

waktu luang, atau 'golden time', pasti akan muncul!

Saat ada sedikit waktu luang, berjalan-jalan ringan atau

melakukan meditasi juga baik,

dan tidur siang selama 20-30 menit juga merupakan salah satu cara.

Sebaiknya berikan diri Anda waktu luang

agar tubuh dan pikiran dapat memulai kembali melalui istirahat.